2019-01-09から1日間の記事一覧

「2019年の抱負」

抱負と目標って違うのかなと思い、ざっくり調べた結果、分けて書くことにしました。抱負早寝早起ウォーキング/ランニングや筋トレをする試験勉強を頑張るやると決めたことを実行に移す目標23時就寝、5時起床BMIを18にする最低2時間、予定のない日は10時間勉…